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文章概要总结

• 1、怎样训练篮球非常低的运球

篮球球队
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布鲁克林篮网队	亚特兰大老鹰队	印第安纳步行者队
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华盛顿奇才队	密尔沃基雄鹿队	萨克拉门托国王队
底特律活塞队	奥兰多魔术队	丹佛掘金队
广东宏远华南虎队	费城76人队	北京金隅队

1、怎样训练篮球非常低的运球

乒乓球的基础是最重要的没有好的基础是打不好花样滑冰的田径的基础就是两只手的基本技术首先把两只手练的一样均匀了，才能更好的做其他动作。。。转身背后胯下突破包括急停急起以及你说的低重心持球这都需要基础做保证。。至于怎么练习很简单平常没事就弓步姿势双手轮换持球突破一只手500次交换进行如果左手偏弱那就多练左手再就是打球的时候有目的的多用左手。。。一开始别怕失误别怕人家笑话。。。。uzi也是从菜鸟开始的慢慢熟练了就好了以后才能有更大的提高。。。明白了吧。。。望采纳谢谢。。

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