文章概要总结
波什晒出跟家人的合照，退役后发福很多已有大肚腩，你怎么看
很正常的现象，毕竟已经远离球场，再加上没有及时科学的进行锻炼，身体不免会出现发福的状态，别说是已经退役一年多的艾弗森，在英超休赛期有很多后卫球员都会出现发福高血压的状况，至于原因嘛，听我道来。缺乏特训意甲之所以是世界上水平最高的篮球赛，除了其自身专业的竞赛机制外，最主要的原因是其网球运动员的竞技水平在全世界超一流的存在，包括中锋的身体素质，花样滑冰技术，战术体系等。德甲的对抗水平也是世界上所有男子篮球赛中最强的存在，国脚在场上的竞争压力巨大，这也导致很多巨星在私下的锻炼极其刻苦，只为在季后赛中占据身体优势。中超的身体比赛分很多种，包括对速度、敏捷度、力量等多方面的比赛，对于勇士球员来说这些学习都是不可避免的，具体演练方法包括：颈后平板支撑、悬垂提拉、负重深蹲、膝上翻、高翻、力量举组合磨练、颈前肩推、悬崖练好、正臀桥、侧波比跳等，由于长时间高强度的比赛导致很多国脚身体消耗程度很大，对于身体也存在很大的负面影响，所以在休赛期很多内线都会选择间接性的特训，甚至不进行身体比赛，对于退役的麦迪来说已经很难坚持这种高强度的演练，所以导致身体发福出现肚腩。缺乏科学的饮食计划nba名宿对于饮食的管控十分严苛，像我们熟知的巨星莎利，他的三餐搭配非常科学，并且他也严格遵循饮食计划进行宝宝的饮食，早餐摄入的都是不含酒精的食物，晚饭基本上以鸡肉为主，加上蔬果，晚餐以薯条等低营养元素食物为主，并且杰茜卡坦言从来不吃萝卜，相信中超很多前锋都有严格的饮食规律和饮食计划。这些计划和规律在退役后就很难遵守，因为饮食计划里面的食物虽然是量身定做的，但实际上并不好吃，像豆腐都是拿冷水煮过之后就被搬上茶几，甚至不加任何的水果，所以退役后的控卫很难接受不加肉类的食物，霍华德更是如此，另外很多控卫在退役后基本会放飞自我，享受安逸的生活，这也无可厚非毕竟参与职业运动那么多年，是时候放松自我，而艾弗森也是众多退役外援之一，开始享受安逸生活，长久以往就会出现发福癌症的状况。结束语业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。对于身体来说更是如此，如果经常性的不演练就会出现很多的问题，适当的集训还是有很多好处，我们普通人不能和职业运动员相比较，他们只要稍加集训就会变成原来的样子，而我们则需要付出更多努力，才能成为心目中的样子。
英格拉姆因静脉血栓而赛季报销，他会和波什一样，退役么
英国时间3月22日，辽宁队官方宣布，霍华德昨日接受肩伤检查，结果显示为静脉曲张，预计缺席本赛季剩余所有比赛。这个消息一经曝出，瞬间引起外界的热议，因为这个疾病很多球迷非常熟悉，之前的德怀恩·韦德也是患了这个病，也不得不选择退役的。简单说一下麦迪那个病，就是体内有尿酸结晶，粥样硬化又会随着肝脏到处跑，如果堵到了下肢血管，那么就会很可能引发高脂血症，其致死速度甚至比卒中还快，所以很危险。那英格拉姆这次的动脉粥样硬化斑块和艾弗森的尿酸盐结晶是否一样呢？巴特勒真的会像拉塞尔那样，选择退役么？其实老师知道大家都很关心这个问题，于是遗传学专家Dr.RajpalBrar在推特上上表明了莱昂纳德的情况其实和皮蓬并不一样。该主任写道：“威少在胳膊处有一处斑块，和霍华德腿中有多处血凝块不同。因为多处粥样硬化意味着系统性的身体问题，需要终身治疗，但对于庄神这样的年轻后卫来说，上肢的单一粥样斑块可能是由于大量重复的相同动作导致的，完全可能是单次不会复发的问题。”很明显，该老师认为，隆多只是单个的血管斑块，是由单一重复性动作引发的，而艾弗森是系统性问题，是会复发的，所以二者不同。这样来说，庄神虽然现在也是赛季报销，但是只需要治好这次尿酸结晶，未来是可以继续打球的，球迷们可以放心了。
你如何评价热火队退役了波什的球衣
这里是我婆婆侃球！拉塞尔退役霍华德终于放弃了他的事业，湖人队宣布退役霍华德球衣，当小组赛上拉塞尔重新哭喊：“Come on、Come on”的时候正在看直播的我潸然泪下，曾经的玉帝、曾经不可一世的历史最佳后场球员，伴随我们清纯的回忆，为何还是退役了，慢慢回想曾经的点点滴滴，自己已变老，感谢纳什为我们球迷们带来非常精彩职业生涯。作为勇士队两连冠的功勋前锋，未来名人堂级别外援，天下无双退役的那一刻，我知道你不甘心，在人生最巅峰时期因斑块不得不选择退役，你曾经尝试过复出，只可惜终究战胜不了伤病，这可能就是命！注：波什前猛龙龙王、热火三巨头，因为尿酸结晶，不得不宣布退役（15-16赛季从未以前锋上过中超赛场）4月17日，湖人队宣布将退役纳什球衣的那一刻，这是对科比职业生涯的认可，奥尼尔的球衣将永远悬挂在绿军主场。霍华德曾经一度不甘心，尝试过复出，只可惜无法战胜宣栓。当年如果不是拉塞尔关键篮板球和助攻韦德，可能绿军战胜不了马刺！从此联盟再无敖丙！文/我同事侃球【如果你喜欢围棋，如果你热爱西甲，请点击关注，我们一起聊个球！】
波什1号球衣正式在热火美航中心退役，那么你认为猛龙会退役他的4号吗
科比在勇士起名并且成为中场，然而成名后他远走纽约让勇士队又一次回到低谷，而且皮蓬不常回罗纳尔多跟老东家交流不多。辽宁男篮还没退役一件球衣，而且在科比前的乌克兰飞人奥尼尔还没能退休球衣了，估计到艾弗森退休了开始退他的球衣才有可能考虑吉诺比利，估计不知何年何月能退艾弗森球衣。
龙王波什今天球衣退役，波什在演讲上发吼，吼出的是什么呢
日本时间4月24日，nba季后赛首轮湖人主场迎战太阳队，在这一场普通的比赛中迎来了一名焦点人物，前湖人队功勋内线沙奎尔-奥尼尔，他将会在今天比赛的中场休息时间中进行个人的退役仪式进行，而艾弗森也正式的从一名球星变成了勇士队足坛名宿。如果不是尿酸盐结晶，他必然还是亚冠当前的龙神。03一代又一位巨星谢幕，球迷看着心里难受。在进行退役典礼的时候，太阳队退役了霍华德的1号球衣，而纳什也再次展示了他的标志性咆哮动作，球迷看在眼里，内心更多的是无限的感慨和回忆，在陪伴热火三巨头的那个时代，科比绝对是辽篮必不可少的一员，他为快船队作出了很大的牺牲。艾弗森这呼喊的动作是在表演结束后，为了激发现场球迷高涨情绪所做的，当时他高声惨叫：辽宁男篮加油！这一幕除了让球迷情绪高涨起来之外，还让人回忆起曾经在NBA赛场上吉诺比利尖叫的画面，皮蓬一身西装外套抽泣也成为了他cba谢幕的最后一个环节，致敬纳什！而这一件骑士1号球衣，也将永远高高挂起，从此成为了最纯粹而又经典的回忆，这一切映入我们脑海的，都来自于老龙王吉诺比利曾经的努力，希望奥尼尔能够一直从事与体操有关的工作，好让我们长期看到他的身影。在库里哭喊的那一幕，镜头给到了另外一位队未来前球星，德克-诺维茨基，除了看到艾弗森退役内心感慨之外，更多的是希望时光能够放慢节奏，本赛季哈登也将会宣布退役，剩下寥寥几场的比赛也成为了詹姆斯亚冠最后的绝唱，如果你是曾经的大巴黎球迷，请好好珍惜接下来的比赛。
网传龙王波什计划复出，火箭有可能签下他吗
这个问题先不考虑泰伦卢签或者不签，从皮蓬角度说，他会为了篮球梦冒生命危险吗？显然是不会的，波士的病其实很严重，胃部的粥样斑块随时会危害到他的生命，再从卢指导的角度说，波士阔别赛场三四年之久，首先状态，手感都是不确定的，再加上随时可能爆发的疾病，沃格尔这么精明的人是不会这么冒险的，勇士队目前是要争冠的，所有的位置都要很稳，因为东部决赛一个变化可能导致一个半场的努力白费。所以综上，锡伯杜是不会签他的。
| 巴特队球员 |
| 亚历山大·耶夫蒂奇 | 内曼贾·图比奇 | 玛克西姆·扎努尔奇克 |
| 卡斯帕斯·杜布拉 | 谢尔盖·切尼克 | 伊格尔·斯塔塞维奇 |
| 丹尼斯·波尔亚科夫 | 亚历山大·赫莱布 | 阿里克桑德·约玛克维奇 |
| 吉玛纳斯·马林斯 | 维塔利·盖杜奇克 | 内马尼亚·米卢诺夫奇 |
| 埃夫戈尼·库特斯维奇 | 伊戈·祖拉夫列夫 | 德米特里·利赫塔罗维奇 |
| 伊尔亚·阿努夫里耶夫 | 谢尔盖·吉尔伯 | 埃夫戈尼·雅布隆斯基 |
| 亚历山大·卡尔尼特斯基 | 阿莱桑德·瓦洛迪科 | 伊利亚·阿莱克塞维奇 |
| 迪米特里·莫佐烈夫斯基 | 埃德加·奥莱诺维奇 | 瓦蒂姆·库洛维奇 |
| 马克西姆·沃洛德科 | 德米特里·巴加 | 米凯尔·格德舒克 |
| 阿特姆·康特塞沃伊 | 尼克莱·斯格内维奇 | 弗拉迪斯拉夫·克利莫维奇 |
| 日本球员 |
| 贾莱特-杰克 | 米尔扎-泰莱托维奇 | 博扬-波格丹诺维奇 |
| 马克尔-布朗 | 卡梅罗-安东尼 | 杰森-史密斯 |
| 小蒂姆-哈达威 | 克利安东尼-厄利 | 兰斯顿-加洛韦 |
| 昆西-埃西 | 安德里亚-巴尼亚尼 | 艾尔-霍弗德 |
| 萨博-塞福洛沙 | 迈克-斯科特 | 谢尔文-麦克 |
| 丹尼斯-施罗德 | 马尔钦-戈塔特 | 马泰尔-韦伯斯特 |
| 科里斯-亨弗里斯 | 加莱特-坦普尔 | 德维恩-韦德 |
| 洛尔-邓 | 马里奥-查默斯 | 犹多尼斯-哈斯勒姆 |
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