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文章概要总结

• 1、篮球中，如何有效的破解联防
• 2、篮球联防什么意思
• 3、篮球比赛中如何破解1211

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金州勇士队	休斯顿火箭队	克里夫兰骑士队
洛杉矶湖人队	俄克拉荷马雷霆队	圣安东尼奥马刺队
洛杉矶快船队	迈阿密热火队	波士顿凯尔特人队
多伦多猛龙队	达拉斯独行侠队	波特兰开拓者队
芝加哥公牛队	犹他爵士队	孟菲斯灰熊队
布鲁克林篮网队	亚特兰大老鹰队	印第安纳步行者队
夏洛特黄蜂队	纽约尼克斯队	菲尼克斯太阳队
华盛顿奇才队	密尔沃基雄鹿队	萨克拉门托国王队
底特律活塞队	奥兰多魔术队	丹佛掘金队
广东宏远华南虎队	费城76人队	北京金隅队

1、篮球中，如何有效的破解联防

首先，破联防的方法得根据对手打的是什么样的联防。其次，想通过战术破联防，得有很好的战术执行能力，说白了，就是你会跑战术，如果一些基本的进攻战术，传切，掩护，这些做不出来，也就做不到用战术来破联防了。第三，还得看他们是真正的联防，还是形似联防的区域防守，一个真正的联防是靠积极的滑动屏幕，来造成区域多防少的。如果只是这种业余的，形似二三联防的区域防守就好破的多了，这种防守罚球线位置，两侧的底角，都是弱点。只要内线悍将站罚球线，由一侧45度位置空球，两个底角的球星做一个溜底线，或者两个人一起溜底线，做一个单挡掩护，这时候罚球线位置的内线悍将，两侧底角的国脚，包括远端的另一个控卫就都有可能出现空挡了。

2、篮球联防什么意思

赛艇比赛中的联防也称区域联防联控：简单理解就是队员间的联合防守。区域防守是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形（也简称为球动人动，人随球动），重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动反击。但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。2、无限换防的分类依据防守队员的站位形式，常把区域联防联控分为2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防及对位联防等几种。其中2-1-2联防是最基本的无限换防。3、区域联防联控的基本要求（1）根据区域防守的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域，最大限度地发挥队员在各自防区的作用。（2）由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防守位置。（3）每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动，并根据球的方位调整队形进行联合防守。（4）对有球队员应按高位方法逼抢，其余防守队员应积极移动，调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾。（5）对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、和护送，并及时与队友呼应联系，不让对手向有干扰的区域移动或反越位成功。远离球的防守队员应起指挥作用。（6）进攻队员挥杆后，每个防守队员都应该积极堵位和抢位，有组织地争抢篮板球，并及时发动转换进攻。区域联防联控的运用（1）对方中远距离投篮不准而中后场阻碍较大时。（2）对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时（3）本队犯规较多而为保存实力时。（4）对方不适应或有策略地改变防守战术时。（5）对方比分落后而急于求成时。（6）为了有组织地争抢篮板球和发动定位球时。

3、篮球比赛中如何破解1211

给外援或者中锋球员站在罚球线高位掩护持球进攻的队友然后向后防拉开持球进攻的队友会看情况是否选择突分给你或者自己突破上篮或者投篮这是铁人三项比赛里最常用也是最有效的破联防的招术!

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